粪便带血,需要小心了

大便带血,除了是痔疮,也可能提示消化道存在其他方面的隐疾,甚至可能是肠道恶性肿瘤的信号。

临床上,痔疮、肛裂、直肠息肉、结肠息肉、溃疡性结肠炎甚至是直肠癌等都可出现便血症状。

由于便中带血的情况与痔疮出血类似,一般人很难区分得清,但确有可能是肠道肿瘤恶变的可能。

该如何辨别?从大便带血的颜色和是否带脓、有黏液等,可提示一些可能潜在的病症。

鲜血色的血便:良性病因较常见。

如果便血颜色鲜红,多为急性(即时)出血,即,血液流出血管外后在很短时间内就经肛门随粪便排出,或便后直接流出。

流出的血液外观类似外伤出血,颜色鲜红或紫红、暗红,时间稍久后可以凝固成血块。这类特点的便血常于以下疾病:

1.痔疮:各期内外痔和混合痔均可引起大便出血,一般为粪便附有鲜血或便后滴血。但外痔一般无大便出血。

2.肠息肉:一般为无痛性大便出血。排便时出血,排便结束后停止,量多少不等,一般血液不与粪便相混;如果息肉位置高、数量多,也可与粪便相混。

3.直肠脱垂:肛门肿物反复脱出,久病后也可能在排便时出血。

4.肛裂:出血方式为粪便表面一侧附有血迹,不与粪便相混,部分患者便后滴血。

带脓血黏液的大便:小心肠道肿瘤

如果排出的是脓(黏)液血便,可能提醒以下病变:

1.直肠癌:粪便中可有黏液,往往血液、黏液、粪便三者相混,血色较新鲜或暗红色,患者可伴有大便变细、大便次数异常增多、有排便不尽感等不适。

2.结肠癌:首发症状可以表现为大便出血(尤其是左半结肠的肿瘤),多属于脓液或黏液的血便,血色较暗,患者可伴有腹部包块、腹痛、慢性进行性消瘦等症状。

3.溃疡性结肠炎:病史较长的患者可出现反复发作性的黏液便或脓血便,同时伴有左下腹痛或下腹疼痛。

4.肠道感染性疾病:比如细菌性痢疾、阿米巴肠病患者,也可能排带脓血、黏液的大便。

油黑发亮“柏油便”:警惕上消化道出血

如果排出的大便呈黑色或棕黑色,油黑发亮似“柏油”,很可能是上消化道出血,比如胃溃疡、十二指肠球部溃疡等。若出血量较少,且出血速度较慢,说明血液在肠内停留时间较长,排出的粪便即为黑色;若出血量较多,在肠内停留时间较短,则排出的血液呈暗红色;不过,当出血量特别大,而且很快排出时,血便也可能呈鲜红色。

癌变症状:粪便带血、排便习惯改变、腹胀痛、体重减轻、贫血。

可能原因:大肠直肠癌与静态生活、家族史和高热量、高脂饮食有关,可说是现代人的文明病。

避开危险因子,有助于预防肠癌的发生,最好现在就开始改变生活型态与饮食:

远离大肠癌的具体办法

1.少吃肉类(尤其红肉)、油炸、烧烤食物

少吃肉类可减少吃下致癌物机会,且肉类经烧烤、腌制后,也会再释放出更多致癌物质。国外一项大型研究发现,嗜吃红肉、炸薯条等高油脂食物的女性,比一般人多出50%罹患大肠癌的机会。

2.多摄取纤维含量高的蔬菜、水果、或全谷类

纤维可以增加粪便容量,稀释致癌物,也可促进排便,减少致癌物与肠壁的接触机会。每天应至少摄取25克。

3.保持健康的体重

将BMI(身体质量指数)控制在18.5~24理想范围内;腰围(约通过肚脐位置,且于吐气时测量)以台湾男性不超过90公分(36腰)、女性80公分(30腰)为标准。

4.多运动

运动量较多的男性,罹患大肠癌的风险比几乎不运动的人少了三成。

5.适当补充营养素

国外调查发现,叶酸、硒、维生素B6能降低罹患大肠癌机率。日常多补充维生素A、C、E和营养酵母粉。

6.多补充益生菌

益生菌有助分解肠道内的毒素,并且可以抑制肠道内分泌发炎因子的坏菌,日本兵库医学院教授曾经做过一项四年的研究,发现补充益生菌的肠癌病人,术后复发的机率较低。多摄取能帮助肠内益菌生长的食物,包括含水溶性纤维的食物,如蔬菜、水果、菇类、海藻类,以及富含寡糖的食物,如牛蒡、洋葱、芦笋、大豆等。

7.不抽烟

多项研究指出,抽烟者长大肠瘜肉的机率是不抽烟者的2倍。

8.每年进行一次果汁酵素断食

果汁酵素断食不是完全断食,而是一个周期内的饮食计划,可以促进身体自愈能力的恢复。

果汁酵素断食排毒是利用肝胆自身的生理节律,使胆汁蓄积以增加胆汁排放的压力并促使胆囊有力收缩,从而清出肝胆中的代谢废弃物。

肝胆排毒中需要配合果汁、酵素、亚麻油清除肠道宿便、在清除肠道毒素、垃圾的同时快速调整肠道的三大平衡:菌群平衡、酸碱平衡、电解质平衡。这是至关重要的一个基础!真正的排肝胆毒必须得建立在清肠毒的基础上。在解决肠道三大平衡的基础上,建立肠道屏障,阻止肠道对有害物质的过度吸收。

从而让身体回到最原始的状态,重新启动人体自愈力系统。

以健康或亚健康的受检者资料分析,40%以上的民众有腺瘤性息肉,若是50岁以上的受检者,更有近50%有腺瘤性息肉;其中,容易演变成大肠癌的进行性腺瘤(advancedadenoma,指腺瘤大于一公分,或者有绒毛状腺瘤,或者有细胞异常分化)约占7~8%,这些受检者若只做粪便潜血,并不一定会有出血反应。

因此,50岁以上的民众以及大肠癌高危险群,例如家族有息肉症或大肠癌病史,个人有发炎性肠道疾病及息肉者,饮食习惯不佳,肥胖及缺乏运动者,应该特别注意饮食习惯。

大肠癌的预防之道还是要先从自己做起,减少烧烤油炸的食物,少吃加工肉类制品,多吃蔬菜水果、多运动、减重。

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长按







































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